Mentale Stärke, Ironman & Erfolg – Interview mit Dr. Golo Röhrken

3,86 km Schwimmen, 180 km Radfahren & anschließend einen Marathon laufen. Diese Distanzen hat Dr. Golo Röhrken schon mehrere Male innerhalb von Ironman-Wettkämpfen erfolgreich absolviert. Auch beim berühmten Ironman auf Hawaii war er erfolgreich dabei. Jetzt begleitet und coacht er Athlet*innen ganzheitlich gesund und erfolgreich in ihrem Sport zu sein. Er ist Arzt, Sportwissenschaftler, Podcaster (Rocket Science) & Gründer von Rocket Racing.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

🌱 Wie er zum Triathlon kam

🌱 Ob jede:r Athlet:in werden kann

🌱 Was es braucht, um einen Ironman erfolgreich zu absolvieren

🌱 Wie es ist einen Ironman als Coach & als Teilnehmer zu erleben

🌱 Wie man es schafft, nicht aufzugeben

🌱 Wovon Erfolg abhängig ist

🌱 Welche Bedeutungen mentale Stärke & innere Dialoge bei solchen Wettkämpfen haben

🌱 und vieles mehr

Viel Spaß beim Hören!

Let´s grow!

Deine Lisa von WORDSEED®

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Dr. Golo Röhrken

Website: https://www.doc-golo.com/

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