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    Gewohnheiten & Routinen – warum sie so wichtig sind & welche ich habe

    Ich habe euch vor einiger Zeit gefragt, ob ihr euch eine Folge zum Thema Gewohnheiten & Routinen wünscht und die Resonanz war riesig. Tadaa…here it is.

    Heute geht es also um das spannende Thema Gewohnheiten und Routinen. Es geht um Morgen- & Abendroutinen, warum Routinen so wichtig sind und was oft nicht beachtet wird. Natürlich gebe ich dir auch Einblicke in meine Routinen. Zudem schauen wir uns gemeinsam an, welchen Einfluss deine Gewohnheiten auf deine Kommunikation haben.

    In dieser Podcastfolge erfährst du:

    🌱 Warum Gewohnheiten & Routinen so wichtig sind

    🌱 Was du dringend beachten solltest

    🌱 Was bei dem Thema viel zu oft außer Acht gelassen wird

    🌱 Morgen- & Abendroutinen

    🌱 Welche Routinen & Gewohnheiten ich habe

    🌱 Was die Forschung zum Thema sagt

    🌱 Wie du die passenden Gewohnheiten & Routinen für dich auswählst

    🌱 und vieles mehr

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    Personal- & Führungskräfteentwicklung – Interview mit Tina Ehrl

    Verschiedene Kulturen, unterschiedliche Zeitzonen und Tina mittendrin! Wir haben wieder Besuch im WORDSEED Podcast.

    In der heutigen Folge habe ich Tina Ehrl an meiner Seite. Tina hat Personalentwicklung (M.Sc.) studiert und arbeitet als Personalerin in einem Software-Unternehmen. Ihre Leidenschaft ist das Thema Personalentwicklung und genau darüber haben wir in dieser Folge gesprochen. Tina erzählt, was genau Personalentwicklung ist und wie sie das in ihrer Arbeit umsetzt. Das Unternehmen, Data Virtuality, in dem Tina arbeitet, ist eine Remote-Company. Das bedeutet, dass die Teams auf dem ganzen Globus verteilt sind.

    In dieser Podcastfolge erfährst du:

    🌱 Was Personalentwicklung ist

    🌱 Wie Personalentwicklung umgesetzt werden kann

    🌱 Wie Teambuilding Maßnahmen aussehen können z.B. auch für Remote-Teams

    🌱 Welche Rolle Coaching in der Personalentwicklung spielt

    🌱 Wie es ist, wenn viele unterschiedliche Kulturen und verschiedene Zeitzonen zusammenarbeiten

    🌱 Welche Bedeutung Kommunikation in ihrer Arbeit hat

    🌱 Warum Führungskräfteentwicklung so wichtig ist

    🌱 Wie man damit umgehen kann, wenn Mitarbeitende zu Führungspersonen oder Team-Leads werden

    🌱 Welche Bedeutung Feedback- & Jahresgespräche haben

    🌱 und vieles mehr

    Ich hoffe sehr, dass die Folge mit Tina Ehrl dazu beiträgt, dass das Thema Personalentwicklung und dessen Bedeutung noch präsenter in vielen Unternehmen ist. Sie ist eine Einladung an dich, Perspektiven kennenzulernen und dich inspiriert zu fühlen.

    Wir würden uns sehr freuen, wenn du die Folge teilst, damit sich noch mehr Menschen mit dem Thema Personalentwicklung auseinandersetzen und sich für diese Form der Weiterentwicklung öffnen.

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    Viel Spaß beim Hören!

    Wünscht ihr euch eine Fortsetzung?

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    200 Podcastfolgen special – meine Learning & Blick hinter die Kulissen

    Leeeute, es gibt wieder einen Grund zum Feiern! Es ist unglaublich, aber wahr…heute veröffentliche ich die 200. Podcastfolge! Zu diesem Anlass dachte ich mir, dass ich euch einen Blick hinter die Kulissen gebe. Ich plaudere ein wenig aus dem Nähkästchen.

    In dieser Podcastfolge erfährst du:

    🌱 Warum ich diesen Podcast gestartet habe

    🌱 Was ich durch den Podcast gelernt habe

    🌱 Wie ich zu den Interviewgästen komme

    🌱 Warum die Interviewerfahrungen besonders spannend sind

    🌱 Wie es war als ich den Podcast gestartet habe

    🌱 Meine wichtigste Erkenntnis aus 200 Podcastfolgen

    🌱 und vieles mehr

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    Sich selbst verwirklichen & Mut haben loszugehen

    Ich komme gerade super inspiriert aus einem Coaching und habe mir nun sofort mein Podcastmikro geschnappt und meine Gedanken mit dir zu teilen.

    Heute geht es darum für sich einzustehen, sich selbst zu verwirklichen und die Angst anderen etwas wegzunehmen, zu laut zu sein oder zu viel Raum einzunehmen. Viele Menschen haben Angst vor ihrer eigenen Größe. Einerseits gibt es da ganz viele wundervolle Ideen und andererseits ist da so viel Angst. Menschen, die sonst immer für andere da sind und sich selbst gleichzeitig total vernachlässigen.

    Diese Podcastfolge unterstützt dich bei einem gedanklichen Shift!

    In dieser Podcastfolge erfährst du:

    🌱 Wie du mehr für dich einstehen kannst

    🌱 Wie du deine Träume & Ideen verwirklichen kannst

    🌱 Was du tun kannst, wenn du Angst hast, anzuecken oder zu viel Raum einzunehmen

    🌱 Warum es wichtig ist, sich nicht für alle anderen aufzuopfern

    🌱 Welche Gedanken dir dabei helfen können, wahrhaftig für dich loszugehen

    🌱 Was das ganze mit Pflanzen, fremden Umgebungen, Bären und Yin & Yang zutun hat

    🌱 und vieles mehr

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    Warum wir mehr über Sex und Sexualität sprechen sollten – Interview mit Paula Willinger

    Wir haben wieder Besuch im WORDSEED Podcast.

    In der heutigen Folge habe ich Paula Willinger an meiner Seite. Paula ist Hebamme (B.Sc.), Sexualpädagogin, Präventionsfachkraft & Paar-& Sexualberaterin (i.A.). Heute sprechen wir über die Themen Sex und Sexualität. Leider handelt es sich hierbei immer noch um Tabuthemen in unserer Gesellschaft. Unser Ziel mit dieser Podcastfolge ist es, die Hemmungen zu reduzieren über Sex und Sexualität zu sprechen. Außerdem sprechen wir über unsere Beziehung zu unserem eignen Körper und die Fähigkeit Grenzen zu kommunizieren.

    In dieser Podcastfolge erfährst du:

    🌱 Warum Sex & Sexualität immer noch Tabuthemen sind

    🌱 Warum es wichtig ist über Sex & Sexualität zu sprechen

    🌱 Was der Unterschied zwischen Sex & Sexualität ist

    🌱 Wie man mit Kindern über Sex & Sexualität sprechen kann

    🌱 Warum es wichtig ist schon mit Kindern darüber zu sprechen

    🌱 Warum wir uns mehr mit unserem Körper und unserer Sexualität beschäftigen sollten

    🌱 Welchen Einfluss die Kommunikation über Sex & Sexualität auf unsere Beziehung hat

    🌱 Welche Mythen es zum Thema Sex & Sexualität geht

    🌱 und vieles mehr

    Ich hoffe sehr, dass die Folge mit Paula Willinger dazu beiträgt, Hemmungen dem Thema Sex, Sexualität, Identität usw. gegenüber abzubauen. Sie ist eine Einladung an dich, Perspektiven kennenzulernen und dich inspiriert zu fühlen.

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