Heute möchte ich mit dir über eines der kraftvollsten Tools sprechen – innere Dialoge.

Ich setze innere Dialoge gezielt und bewusst seit etwa 10 Jahre ein und sie haben mir schon in vielen Situationen geholfen. Insbesondere in Situationen, in denen ich mich unwohl, gestresst oder ängstlich fühle, setze ich innere Dialoge ein. Mir helfen innere Dialoge, um mich auf mich zu fokussieren und mich zu beruhigen. In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir ganz genau, wie ich das mache und worauf ich achte.

In dieser Folge erfährst du:

🌱 Was innere Dialoge sind

🌱 Warum es nicht innere Monologe sind

🌱 Was du bei deinen innere Dialoge beachten solltest

🌱 Wie du innere Dialoge einsetzen kannst

🌱 In welchen Situationen dir innere Dialoge behilflich sein können

🌱 Wie der Einsatz von inneren Dialogen aussehen kann

🌱 und vieles mehr

Ich liebe die Kraft von inneren Dialogen und bin mir sicher, dass sie auch dir behilflich sein können!

Viel Spaß beim Hören!

Let´s grow!

Deine Lisa von WORDSEED®

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Wie wird man eigentlich zufrieden und wie bleibt man zufrieden? Heute möchte ich mit dir über das Thema Zufriedenheit sprechen. Ich habe schon oft über das Thema nach gedacht. Ist Zufriedenheit immer gut oder brauchen wir vielleicht auch manchmal die Unzufriedenheit? Was brauchen Menschen, um zufrieden zu sein?

All diese Fragen schauen wir uns heute genauer an.

Ich habe dir heute 4 Zufriedenheitsbooster mitgebracht, die dich dabei unterstützen, zufriedener zu sein.

In dieser Folge erfährst du:

🌱 Warum wir manchmal ein bisschen Unzufriedenheit brauchen

🌱 Was du tun kannst, umzufriedener zu werden

🌱 Womit wir uns selbst unzufrieden machen

🌱 Welche 4 Zufriedenheitsbooster es gibt

🌱 Was du noch heute tun kannst, um zufriedener zu werden

🌱 Wie du dich selbst unglücklich machst

🌱 Wie du deinen Erfolg durch Zufriedenheit begünstigst

Viel Spaß beim Hören!

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Aus dem Sport und von Sportler*innen können wir eine Menge für uns, unser Leben und/ oder unser Business lernen. Vielleicht weißt du bereits, dass ich sehr Sportbegeistert und Sportinteressiert bin. Sportdokumentationen inspirieren und motivieren mich sehr. Ich habe dir heute 9 Dinge mitgebracht, die du aus dem Sport für dein Leben lernen und nutzen kannst.

Viel Spaß beim Hören!

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Leute, bei WORDSEED ist wieder einiges los. Ich darf gerade lernen für mich einzustehen und werteorientierte Entscheidungen zu treffen. Ich wurde für´s Fernsehen angefragt und das hat einiges ins Rollen gebracht, mehr erzähle ich dir in der Folge.

Wie sieht es eigentlich bei dir aus? Stehst du für deinen Wert ein? Sind Geben und Nehmen größtenteils in Balance? Wie wertschätzend gehst du mit deiner Zeit, deinem Wissen und deiner Energie um? Lasst uns mal in Ruhe darüber sprechen! Bis gleich.

Viel Spaß beim Hören!

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ANGST

..ist für viele von uns unangenehm und wir möchten dieses unangenehme Gefühl am besten komplett vermeiden und eliminieren. Das ist allerdings schier unmöglich. Angst ist etwas, was uns alle beschäftigt..natürlich in unterschiedlichen Ausprägungen. Angst ist nichts, was wir komplett aus unserem Leben streichen können und sollten. Deshalb ist es wichtig, dass wir uns dieses Thema genauer ansehen.

Darauf kannst du dich freuen:

🌿 was du über Angst wissen solltest

🌿 wie du mit Angst umgehen kannst

🌿 warum Angst wichtig ist

🌿 warum dein Umgang mit Angst entscheidend ist

🌿 was du bei Ängsten tun kannst

🌿 und vieles, vieles mehr

Viel Spaß beim Hören!

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