Erfolgreich durch Selbstmitgefühl
Wir glauben so oft, dass man nur dann erfolgreich sein wird,
wenn man ackert ohne Pausen,
wenn man stetig seine Bedürfnisse übergeht,
wenn man sich zusammenreißt,
und man sich durch seine unendlich langen To-do-Listen quält.
Denn wir kennen es ja aus dem Volksmund „von nichts, kommt nichts“.
…und wenn es mal nicht so läuft, dann greifen wir auf ekelhaft strenge innere Dialoge gepaart mit massiver Selbstkritik zurück!
Leute im Ernst!?!?! Das soll zum Erfolg und zu einem zufriedenen Leben beitragen!? Ich glaube nicht!
Die Podcastfolge ist ideal für dich, wenn dich folgende Themen interessieren:
🌿was Selbstmitgefühl konkret bedeutet
🌿was der Unterschied zwischen Selbstmitleid & Selbstmitgefühl ist
🌿wie die wissenschaftl. Erkenntnisse zum Thema „Selbstmitgefühl“ aussehen
🌿warum du die Strenge nicht brauchst, um erfolgreich zu sein und deine Ziele zu erreichen
🌿wie du Selbstmitgefühl in deinem Alltag leben kannst
🌿warum du Selbstmitgefühl ab sofort in deinen Alltag etablieren solltest
🌿uvm
Hier noch eine Affirmation für mehr Selbstmitgefühl in deinem Alltag „Ich begegne mir selbst mit wohlwollen und Nachsicht“.
Zudem erwartet dich im Podcast eine besondere Ankündigung!
Ganz viel Spaß beim Hören.
Deine Lisa
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