Wie es dir leichter fällt „NEIN“ zu sagen

Nein sagen leicht gemacht

In der heutigen Podcastfolge soll es darum, wie es dir leichten fällt „nein“ zu sagen. Dieses Thema ist so wichtig, da wir mit einem „nein“ unsere eigenen Bedürfnisse besser vertreten können. Es ist nicht gesund zu allem und jedem ja zu sagen. Das wirst du wahrscheinlich schon längst wissen und trotzdem tun wir uns oft so schwer damit ein nein auszusprechen.

In der heutigen Folge erfährst du,

🌿wieso es uns so schwerfällt nein zu sagen

🌿wie es dir leichter fallen wird nein zu sagen

🌿Welche Vorteile es bringt nein zu sagen

🌿wie du es schaffen kannst nein zu sagen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben

🌿warum du durch´s Nein-sagen mehr Selbstvertrauen gewinnst.

🌿warum es deine Aufgabe ist nein zu sagen

🌿wie du dir dein Leben durch´s Nein-sagen leichter und energiesparender machen kannst

🌿welche Sprachmuster dir beim Nein-sagen helfen können

🌿 uvm

Ich wünsche dir unendlich viel Spaß beim Hören.

Deine Lisa